Особенности профилактики простуды при беременности

2 634 31.10.2018

Во время беременности прием лекарств крайне нежелателен из-за угрозы здоровью ребенка. Часть препаратов запрещена при лечении беременных женщин. Некоторые лекарства – только в экстренных случаях. Поэтому чтобы не лечить простуду, ее следует избежать.

Общие правила

  1. Во время эпидемий избегайте общественного транспорта и мест с большим количеством людей. Но если совсем избежать не получается, то отправляясь в людные места, смажьте слизистые носа оксолиновой или вифероновой мазью – это безопасные противовирусные средства. профилактика простуды при беременности
  2. Вернувшись домой, промойте носоглотку и прополощите горло солевым раствором. Также можно использовать отвары трав (ромашки, календулы). Если вирусы проникли в дыхательные пути, вы их смоете. Для удобства используйте специальные устройства Дольфин, Аквалор.
  3. Позаботьтесь о своем иммунитете, а для этого ешьте овощи, фрукты, в которых много витаминов и микроэлементов. Зимой и ранней весной принимайте специальные витаминные комплексы, но подобрать их должен доктор.
  4. Одевайтесь по погоде, не допускайте переохлаждения.
  5. Чаще мойте руки, особенно тщательно, придя домой с улицы.
  6. Помещение, в котором вы проводите время, должно регулярно проветриваться, ведь в сухом воздухе инфекции распространяются быстрее.
  7. Если заболел кто-то из близких, контактировать с ним нужно меньше, лучше используя ватно-марлевую повязку.

Показаны для профилактики иммуномоделирующие интерфероны. Они безопасны, оградить от вирусов полностью они не смогут, но эффективно помогут организму противостоять им. Порекомендовать подходящий препарат сможет врач.

Особые рекомендации по триместрам

Первый триместр. Инфекционные простудные заболевания крайне опасны, в запущенных случаях может произойти даже отторжение эмбриона. Иммунная система ослаблена, организм будущей мамы еще не адаптировался к «положению» и шансов заболеть ОРВИ очень много. Если все-таки избежать простуды не удалось, лечить ее нужно начинать еще при первых признаках.

Основной алгоритм лечения:

  1. Чистый прохладный влажный (не сухой) воздух.
  2. Теплая одежда.
  3. Промывание носа и полоскание горла солевым или физраствором.
  4. Обильное питье.

На видео- профилактика простуды при беременности:

Все лечение должно базироваться на рецептах народной медицины, в основном это обильное питье, лимоны, мед, калина, малина.

В случае повышения температуры, следует пользоваться только рецептами народной медицины: жаропонижающим эффектом обладают чай из цветков липы и чай с малиной (зимой лучше брать замороженные ягоды или перетертые с сахаром, эффективность вареного варенья меньше).

Жаропонижающие таблетки в первом триместре запрещены, даже всем привычные аспирин и парацетамол. При температуре выше 38, в крайнем случае выручит таблетка ибупрофена. Препараты с парацетамолом – только с разрешения доктора! А вот как применять Ибупрофен при простуде, можно узнать из данной статьи.

лечение простуды народными средствами в домашних условияхКак происходит лечение простуды народными средствами в домашних условиях, и какие средства самые эффективные, поможет понять данная статья.

А вот как принимать ацетилсалициловую кислоту при простуде, и насколько это средство эффективно, указано в данной статье.

Как происходит лечение простуда без температуры, и какие лекарства стоит применять в первую очередь, можно узнать из содержания в данной статьи: http://prolor.ru/n/lechenie-n/chto-pit-pri-prostude-bez-temperatury.html

Возможно вам также будет интересно узнать о том, как дышать над картошкой при простуде, и какой результат может быть от таких манипуляций, поможет понять информация из данной статьи.

Если все меры проводятся, а состояние не улучшается за 3-4 дня, то может быть подозрение на бактериальную инфекцию. Лечение ее антибиотиками приписывает только врач.

Второй триместр. Считается, что простуды во 2-ом триместре беременности не так опасны для здоровья плода, как в первом или третьем. Но все-таки остерегаться их нужно. И профилактика, и симптоматическое лечение при первых признаках заболевания также важны.

Насморк лечат промыванием носа солевыми растворами, а спреи применять только те, которые не противопоказаны при беременности (читать инструкцию!). второй триместр

Носовые ходы можно смазывать эфирными маслами чайного дерева или эвкалипта.

При кашле из средств народной медицины подойдет чай травы чабреца, мать-и-мачехи или противокашлевый травяной сбор из аптеки. Обратите внимание на таблетки “Мукалтин” – доступный и безопасный в этот период растительный препарат. Можно применять и вьетнамский бальзам «звездочка», если нет индивидуальной непереносимости или аллергии на какой–либо составляющий компонент. Мазью растирают стопы, верхнюю часть груди. А при насморке можно использовать карандаш для ингаляций с одноименным названием.

При боле в горле показаны частые полоскания отваром трав (подойдут цветы ромашки, календулы, а вот шалфеем не злоупотребляйте – он не очень подходит беременным).

При температуре обязательно обильное питье: компот, морс, чай с лимоном, малиной, медом. Хорошим жаропонижающим эффектом обладает чай с цветов липы.

Важно! Злоупотреблять липовым чаем не стоит, так как он влияет на почки и сердце, длительное время и бессистемно его не рекомендуется пить.

Третий триместр. Профилактика и лечение ОРВИ в этот период такое же, как и в первом триместре. Свежий воздух, теплая одежда, фрукты, овощи – это основа профилактики. третий триместр

Важно:

  • придерживаться общих рекомендаций;
  • заботиться о своем иммунитете. Для этого дополнить рацион витаминами, особенно витамин С актуален для профилактики и борьбы с вирусами;
  • проконсультируйтесь с доктором о витаминном комплексе.

При простуде показано промывать нос, полоскать горло, много пить. Температуру выше 38 эффективно собьет липовый чай или чай с малиной.

По ссылке читайте, какие растворы подходят для промывания носа для детей.

Некоторые безопасные медикаменты

Лечение ОРВИ может полностью обойтись без фармацевтических препаратов! Хотя и они есть безопасные для беременных:

При малейшем дискомфорте в носу (заложенность, чихание, чешется, ринит) можно применять Альфарон, Гриппферон, Виферон (а вот как применять свечи Виферон при беременности при простуде, можно понять перейдя по данной ссылке). В составе этих препаратов – человеческий интерферон альфа. Удобные в использовании – Гриппферон в виде спрея или капель, а также гель или мазь Виферон. Мази в нос для профилактики простуды. Альфарон продается в виде порошка, который прежде чем закапывать в нос, нужно еще развести водой. Используют препараты до 6 раз в день.

альфарон
На фото- альфарон для беременной

Гель Виферон применяют и для лечения герпеса (смазывают простуду на губе 4 раза в день). Против герпеса помогут препараты с ацикловиром (таблетки «Ацикловир», а вот как применять таблетки  Ацикловир при простуде и гриппе, поможет понять данная статья, «Виролекс», крема «Зовиракс» и «Виролекс»). Эти препараты прошли клинические исследования, влияния их на развитие плода не было обнаружено, поэтому их можно использовать.

гель виферон
На фото- гель виферон

При насморке нужно промыть нос, закапать препарат с интерфероном, а спустя минут 15, закапать антисептик Каметон или применить Пиносол (выбирайте удобную для вас форму: спрей, капли, мазь, крем).

каметон
На фото- каметон для беременной

Внимание! В составе Пиносола растительные экстракты и эфирные масла, которые на самом деле сильные аллергены. Поэтому препарат может не подойти склонным к аллергии женщинам, хотя в целом препарат показан при беременности.

Сосудосуживающие капли применять можно только при полной заложенности носа, когда невозможно дышать носом. Оправдано будет применение их, когда нет возможности промыть нос.

На видео- профилактика простуды при беременности на ранних сроках:

В антисептической терапии нуждаются горло и глотка. Для беременных подойдут Биопорокс и Гексаспрей. Это лекарственные спреи местного воздействия, их применение на плод не влияет.

Есть и другие медпрепараты, но все же лучше о применении вышеперечисленных и других медикаментов проконсультироваться с доктором (семейным врачом, терапевтом или гинекологом).

Лечить простуду беременным не очень сложно, но все-таки нужно приложить все усилия и принимать меры профилактики, чтобы не заболеть.

Комментарии
  1. АннаБ

    Сама нахожусь в интересном положении и очень боюсь простудиться, чтоб не навредить своему малышу. К тому же сейчас по городу гуляет эпидемия. И хоть нахожусь уже в декретном отпуске, поход в магазин за продуктами никто не отменял. Возьму на заметку несколько советов из статьи. Все же лучше следовать правилам профилактики, нежели потом лечиться.

  2. Анна

    Во время беременности я не работала и сидела дома, поэтому слава Богу особенно и не болела. Вообще во время беременности нужно избегать больших скоплений людей, по возможности общественного транспорта, там постоянно кто-то кашляет и можно легко заразиться. Одеваться по погоде, не переохлаждаться, бывать на свежем воздухе и поменьше нервничать, тогда болеть не будете.

Добавить комментарий

Вверх