Как дышать над картошкой: как правильно делать ингаляции и польза
Популярные аптечные ингаляторы и небулайзеры при кашле должны были потеснить народные способы профилактики и лечения заболеваний органов дыхания. Но, этого не случилось. Дети и взрослые продолжают лечить простуду, дыша над картошкой, как и сто лет назад. Так ли хорош этот народный способ лечения? Для того чтобы понять это, нужно знать, как действуют пары картофеля на организм.
Почему считается полезной процедура ингаляций над картошкой
Вдыхание паров воды с различными добавками ведёт к непосредственному воздействию температуры и биодобавок на слизистую оболочку. При этом полезные вещества естественным путём попадают в различные отделы дыхательной системы.
Этот метод местной терапии доказал свою эффективность, пройдя через века. Современные исследования подтверждают его полезность.
Оказывается, в картофельных парах содержатся:
- тетрадекан;
- дипропиленгликоль;
- этиловый спирт.
Эти биологически активные добавки, попадая вместе с паром в организм:
- нормализуют кровоток;
- активизируют обменные процессы в организме;
- снимают воспаление;
- убирают отек слизистой оболочки носоглотки.
Картофельный пар мягко обволакивает. Он имеет большую контактную поверхность. При этом наблюдается такой терапевтический эффект:
- приток крови к слизистой поверхности верхних дыхательных путей увеличивается;
- мокрота разжижается;
- ликвидируются застойные явления.
Паровые ингаляции над картофелем также способствует улучшению мукоцилиарного клиренса (выведению мокрот, микробов, грязевых частиц наружу). Всё дело в строении дыхательных путей. Их поверхности устланы микроворсинками, которые постоянно колышутся и продвигают к выходу наружу из организма инородные элементы. Во время болезни ворсинки хуже справляются со своей функцией, а горячий пар активизирует их работу. В этой статье вы найдете информацию про ингаляции при мокром у детей. А про паровой ингалятор для детей читайте тут.
Читайте также о способах лечения сухого кашля у детей народными средствами.
Особенности применения
«Дедовский» метод лечения имеет широкий круг применения. Зачем дышать над картошкой? Картофельные ингаляции хорошо помогают при:
- насморке (рините);
- фарингите (воспалении слизистой оболочки глотки);
- тонзиллите (воспалениях небных миндалин);
- кашле;
- бронхитах.
Высоко оценили эффективность этой процедуры больные бронхиальной астмой. Ингаляция при мокром над картошкой даёт возможность предупредить появление и купировать приступы, которыми сопровождается это опасное заболевание.
При воспалениях легких этот метод тоже помогает, но использовать его нужно только под присмотром врача. Для того чтобы не ухудшить состояние больного, нужно посоветоваться с доктором перед процедурой.
Способы
Популярные клубни давно используются в народной медицине. Что касается ингаляций из картошки, то их готовят тремя разными способами.
- Ингаляция из сваренных «в мундирах» клубней (перед применением их разминают).
- Вдыхание паров очищенных картофелин (часто практикуется добавление эфирных масел, соды и соли).
- Вдыхание паров сваренных картофельных очистков (подойдут сухие или свежие).
Какой бы из способов вы ни выбрали, для проведения процедуры понадобятся:
- кастрюля объемом около 3 литров;
- десяток картофелин мелкого размера, или 5 штук среднего размера;
- плотное одеяло, лучше хлопковое или искусственное в натуральном чехле (шерсть вызывает аллергию);
- полотенце;
- стул и удобная подставка для кастрюли.
Картофель для процедуры нужно хорошо вымыть.
Не стоит брать больные клубни с различными пятнами и деформациями любой природы. Особенно это касается ингаляций с неочищенным картофелем. В таких клубнях могут содержаться споры грибов, бактерии и возбудители разных заболеваний. Большинство из них погибает во время термической обработки, но, всё же, такие вещества могут вызывать аллергию при их вдыхании.
При подготовке ингаляции нужно соблюдать некоторые простые правила:
- картофель варят 10 – 15 минут (в зависимости от размера клубней);
- для варки берут клубни одинакового размера, иначе они сварятся неравномерно;
- картофель не должен быть сырым или разваренным;
- вода должна только прикрывать картошку;
- после готовности воду сливают;
- устанавливают кастрюлю на удобную подставку;
- укутывают кастрюлю плотным полотенцем для сохранения тепла;
- наклоняются над емкостью с картофелем и накрываются одеялом;
- холодный воздух не должен проникать под одеяло.
Необходимо правильно делать ингаляцию, т.к. горячий пар может обжечь кожу и привести к ожогу слизистых оболочек. Наклоняться над картошкой нужно не слишком низко. Следует найти свою высоту, привыкая к температуре постепенно. А при возникновении каких-либо болезненных состояний: будь то головокружение или стук в висках, процедуру следует прекратить.
Чтобы вам ничего не мешало, заколите длинные волосы перед началом процедуры. Дышите правильно. Вдохи должны быть плавными. Методика вдоха-выдоха будет отличаться в зависимости от диагноза.
Можно ли делать ингаляции при гайморите?
Какие антибиотики принимают при фарингите у взрослых можно прочитать здесь.
Лечение хронического гипертрофического ринита: https://prolor.ru/n/bolezni-n/rinit/gipertroficheskij-rinit.html.
Лечение
Пары картофеля хорошо прогревают носоглотку и освобождают от слизи дыхательные пути. Для получения быстрого результата при кашле, нужно дышать поочередно через нос и через рот.
Главная задача – качественно прогреть и очистить носоглотку. С их помощью можно быстро вылечить кашель. Как вылечить быстро простуду и насморк узнаете в данном материале.
Хорошо показала себя такая схема: 3–4 вдоха через рот и выдох через нос, 3–4 вдоха через нос и выдох через рот, затем 3–4 вдоха и выдоха через рот и столько же через нос. Дышать над картофелем нужно 5–10 минут.
Сухой кашель лечат горячей картошкой с добавлением соды и соли. Эти ингредиенты кладут в кастрюлю в начале варки. Картофель берут очищенный. После его готовности клубни слегка разминают. Соль и соду добавляют в начале варки из расчета по 1 столовой ложке на 5 средних картофелин.
Видео: сколько минут нужно подышать картофельным паром
На видео подробно рассказывается, как делать ингаляции в домашних условиях.
Как правильно и сколько дышать при насморке
Если заложило нос – картофель поможет быстро привести его в норму. Для этого нужно дышать парами поочередно: то одной, то другой ноздрей. Закройте сначала одну сторону носа, сделайте 4–6 медленных вдохов одной ноздрей, затем повторите то же самое с другой.
Чтобы усилить эффект от процедуры в картофель можно добавить 2–3 чайные ложки пищевой соды. Для этого отваренный картофель слегка разминают и добавляют порошок. Всё хорошо перемешивают и начинают дышать целебным паром.
Если насморк сопровождается болями в горле, дышите по такой схеме: 2–3 вдоха носом и выдох через горло, потом 2–3 вдоха через горло и выдох через нос. Дыхание должно быть ровным, спокойным, умеренной глубины.
Если насморк перешёл в катаральную форму, ингаляции делать нельзя. Они не только не помогут, но и наоборот, обострят ситуацию.
Видео
На видео рассказывается, как дышать над картошкой, в чем польза и вред.
Гайморит
Без консультации с врачом дышать над картошкой при гайморите нельзя! Только специалист может определить стадию протекания заболевания и назначить адекватное лечение. При прогревании гайморовых пазух, в которых накопился гной, можно добиться обратного результата. Самолечение в этом случае может привести к переходу болезни в хроническую форму или к обострению гайморита. Эффективными препаратами являются Синупрет при гайморите и Тонзилгон. Рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению драже Тонзилгон.
Простуда
А вот при простуде это средство довольно эффективно. Ингаляции с картофелем можно делать сразу после появления первых признаков недомогания. Если всё сделать правильно и вовремя, болезнь может отступить, так и не начавшись.
Для ингаляций подходит картофель, сваренный в кожуре, или очищенный, можно брать даже очистки. В отваренную картофельную массу добавляют несколько капель эфирных масел пихты, можжевельника, сосны, эвкалипта, мяты. Здесь важно не перестараться, иначе масла пересушат слизистую оболочку, достаточно 2 капель. Можно использовать готовые композиции эфирных масел от простуды. Вместо них подойдёт соль и сода вместе, или по отдельности. Дышать такими парами нужно 5–7 минут.
Польза картошки при бронхите
Картофель поможет уменьшить неприятное щекотание в бронхах при простуде. Дышать над картофелем нужно поочередно носом и ртом. Так хорошо прогреваются бронхи. Добавление соды и соли в картофель во время варки поможет быстрее вылечить бронхит.
По истечении процедуры теплый картофель можно смешать с ложкой спирта, сформировать из него лепёшку и поместив в целлофан сделать компресс. Лепёшку заворачивают в ткань и кладут на область бронхов.
Есть ли вред от процедуры, и можно ли дышать над картофелем при температуре? В любом лечении нужен индивидуальный подход. То, что для одних будет действенным способом, другим принесёт лишь вред. Даже такой безобидный способ лечения имеет свои противопоказания. Также читайте про рецепт молока с содой от кашля.
Нельзя дышать над картошкой тем, кто страдает такими заболеваниями:
- высокая температура;
- артериальная гипертензия;
- болезни сердца;
- нарушения мозгового кровообращения;
- кровотечения из носа;
- воспаления легких;
- расширение сосудов.
При повышенной температуре тела ингаляции паром и горячие компрессы делать нельзя!
Можно ли дышать детям, беременным при кашле
Ингаляции над картофелем – безопасный способ лечения. Он подходит беременным женщинам и в период лактации. Картофельные пары не навредят малышу, чего нельзя с уверенностью сказать про травяные сборы (некоторые растения имеют целый ряд противопоказаний). Если есть необходимость пролечить насморк или кашель у беременной, то лучше выбрать ингаляции над картофелем, чем процедуры с лекарственными препаратами. Какие применять лекарства от кашля во время беременности можно прочитать в данной статье.
Что касается детей, то способ имеет возрастные ограничения. Он не подходит маленьким детям.
- Температура пара для детей должна быть около 45–50 C.
- Кастрюлю с картофелем нужно хорошо обернуть полотенцем, чтобы предотвратить ожоги.
- Время процедуры нужно сократить до 3–5 минут.
Горячий пар для детей опасен. И чем меньше ребёнок, тем больше вероятность заработать ожог слизистых оболочек. Ещё одна опасность – обструкция дыхательных путей. У малышей просвет бронхов намного уже, чем у взрослых. Когда влажный пар попадает в бронхиолы, он расширяет вязкую слизь в узком пространстве. Это может привести к сужению, а то и к полному закрытию просветов в мелких бронхах.
Эффективность этого метода лечения насморка, кашля и простуды доказана не одним поколением. Даже приверженцы традиционной медицины не отказываются о такого безопасного способа борьбы с недомоганиями. Сколько надо дышать, зависит от состояния больного. Главное его преимущество – простота и доступность. Но даже им нельзя увлекаться. Если простуда сопровождается высокой температурой, или воспалительные процессы опустились в нижние дыхательные пути, то следует отказаться от такого популярного способа лечения, как картофельная ингаляция. Причины, по которым першит в горле и кашель, можно узнать по предложенной ссылке. Возможно, вам также будет интересна информация про народные средства от насморка и заложенности носа.
В холодное время года часто болею и постоянно мучает сильный кашель. Задумалась о покупке небулайзера для ингаляций, потому что таблетки не всегда помогают и стоят недешево. Но, прочитав статью, решила попробовать старый метод с картошкой. Как и написано выше, добавила к картошке пару капель эфирного масла можжевельника и дышала 10 минут. После такой ингаляции кашель стал заметно реже и дышать легче. Попробую и дальше лечиться этим методом.
Дышать над картошкой- это очень старинный и действенный метод лечения. В своей семье я тоже это периодически практикую. Если у меня заложен нос, после процедуры над паром сразу нос просмаркивается и горлу становится легче. Главное тщательно накрыться одеялом над картошкой, чтобы холодный воздух не проникал внутрь и эффект был значительно больше и выздоровление быстрее.
Это отличный способ размягчить и вывести из организма мокроту, но я думаю, что нужна консультация врача, который подскажет можно ли делать ингаляцию именно в этом конкретном случае или нет. Ведь кашель может быть разным вплоть до бронхита и воспаления легких. Я пробовала делать подобные ингаляции, мне помогло, в отвар картофеля добавляла разные эфирные масла
Картошка – такой продукт, который почти у любого дома обычно есть. Поэтому это удобно – лечиться с ее помощью. Не зря этот рецепт применяется уже многими поколениями
“Температура пара для детей должна быть около 45–500C.”
Ох уж эти брутальные дети из Челябинска
Спасибо за внимательность! это знак градуса отобразился как ноль – поправили.
Такая процедура не принесет положительных результатов, а может, наоборот, усугубить состояние, так как горячий пар может спровоцировать ожог и без того воспаленной слизистой, либо ее отек и задержку мокроты как следствие.
Да я пользуюсь этим старинным методом с юных лет-мне 72 года ещё бабушка Василиса меня лечила своим методом-молоко ставила в русскую печь икогда оно было готово-натомлённое добавляла в него ложку чайную пищевой соды кусок масла собственного производства мяты и ещё мать и мачехи и надо было пить его крупными глотками и задерживать в груди через 2-3 дня всё проходило как рукой снимало